✈️ おもち旅ノート
マイル活用術2026-04-22

JALライフステータスポイントを日常で貯める方法【2026年最新版】

前回の記事でJALライフステータスポイント(LSP)の基本を解説しました。今回はいよいよ「どうやって日常で貯めるか」を具体的に説明します!

飛行機に年数回しか乗らない人でも、生活の工夫次第でコツコツ積み上げられます。


LSPを日常で貯める5つの方法

① JALカードで日常の買い物をする

JALカードで貯まったマイルが2,000マイルごとに5LSPに変換されます。

利用場所 100円あたりのマイル 1LSPに必要な金額
通常のお店 1マイル 約40,000円
JAL特約店(イオン・ファミマ等) 2マイル 約20,000円

CLUB-Aゴールド保有者はショッピングマイル・プレミアムが無料で自動適用なので、通常カードより効率よく貯まります。

💡 コツ: イオン・ファミリーマート・ENEOS など特約店を積極的に使うと効率2倍!


② 生活インフラをJAL系サービスに切り替える

毎月自動でLSPが積み上がる最強の方法です。

サービス 月間LSP 月額費用目安
JALでんき 1LSP 電気代そのまま
JAL光 1LSP 月4,070円〜
JALモバイル 1LSP 月440円〜
JAL Wellness & Travel 1LSP 月550円
合計 月4LSP・年48LSP -

4つ全部契約するだけで何もしなくても年間48LSPが自動で積み上がります。これは大きいです!

⚠️ 沖縄在住の方へ: JALでんきは沖縄電力エリア対応状況を公式サイトで事前確認してください。


③ JALマイレージパーク経由でネット通販する

ネット通販をするときにJALのショッピングポータルを経由するだけ!

獲得マイル100ごとに1LSPが付与されます。

ショップ LSP取得コスト目安
大丸松坂屋・三越伊勢丹などの百貨店 約10,000円で1LSP
楽天市場・Yahoo!ショッピング 約30,000円で1LSP

使い方:

  1. JALマイレージパークのサイトにアクセス
  2. 行きたいショップをクリックして移動
  3. あとは普通に買い物するだけ

習慣にするだけで何もコストが増えません。


④ JAL Wellness & Travelアプリを使う

月550円のサブスクアプリです。

  • 毎日の歩数チャレンジをクリアするとマイル獲得
  • 毎月1LSPが自動付与
  • 健康管理にもなって一石二鳥

通勤や散歩がそのままポイントになるので、沖縄の暖かい気候で歩くのが好きな方にぴったりです。


⑤ JAL NEOBANKプレミアムを活用する(上級者向け)

住信SBIネット銀行のJAL版サービスです。

  • 年会費5,500円
  • 円普通預金の積算ごとに最大3倍のLSP
  • 年間最大20LSP獲得可能

貯蓄が300万円以上ある方は年会費の元が取れます。


年間でどのくらい貯まる?試算してみた

JAL CLUB-Aゴールド保有・月15万円カード利用・生活インフラ4つ加入・年3回国内線往復の場合:

方法 年間LSP
JALカード決済(月15万円) 約45LSP
国内線搭乗(6搭乗) 30LSP
生活インフラ4つ 48LSP
合計 約123LSP

年123LSPペースならJGC入会(1,500LSP)まで約12年。キャンペーン活用や特約店利用を増やせばもっと短縮できます。


2026年キャンペーン情報(要チェック!)

JAL Life Status プログラム2周年キャンペーンが実施されました。

  • JALカード利用分が2倍になるキャンペーン
  • 国内線搭乗が2倍になるキャンペーン

エントリー締切は過ぎていますが、毎年このようなキャンペーンが実施される傾向があります。JAL公式サイトのキャンペーン情報を定期的にチェックしておきましょう!


今すぐできる3つのアクション

  1. JALカードの支払いを特約店中心に(イオン・ファミマを積極的に使う)
  2. JAL Wellness & Travel(月550円)に加入する(最も始めやすい)
  3. ネット通販はJALマイレージパーク経由にする(無料でできる)

この3つだけでも今日から始められます。まずはここからスタートしてみてください!


免責事項: 記事内の情報は2026年4月時点のものです。サービスの内容・費用は変更される場合があります。最新情報はJAL公式サイトをご確認ください。

✈️ この記事を書いた人:おもち

沖縄在住の会社員。JAL CLUB-Aゴールドカードでマイルを貯めながら、 お得な旅を研究中。まだまだ修行中ですが、一緒に楽しくマイルを活用しましょう!